Русский
English
Дипак Чопра, известный специалист в области интегративной медицины, на фестивале Games for Change 2025 заявил, что видеоигры обладают значительным, но недостаточно оцененным потенциалом для улучшения психического и физического здоровья. Важным фактором является способность игр активизировать парасимпатическую нервную систему, отвечающую за расслабление и восстановление.
Чопра и Пунача Мачайя, глава Фонда Чопры, в своем выступлении подчеркнули проблему "симпатической перегрузки" – хронического стресса, вызванного постоянным потоком информации и использованием гаджетов. По словам Чопры, это ослабляет иммунитет и ухудшает состояние психического здоровья, что подтверждается данными ВОЗ.
Игры могут стать инструментом для переключения организма в состояние покоя, противодействуя вредному стрессу, за счет погружения и состояния потока. Разработчикам необходимо создавать игры, развивающие эмоциональную устойчивость, эмпатию и понимание сигналов тела. VR-игры и метавселенные могут быть использованы для создания безопасных пространств, где люди смогут изучать свои чувства и развивать навыки саморегуляции.
Инициатива G4 °C продвигает идею игр, оказывающих положительное влияние на общество. Эксперты видят в гейминге инструмент для достижения целей ООН в области психического здоровья. Важно помнить, что игра – это процесс, объединение и исцеление.
